Plan toProgress.

Planificación del entrenamiento para entrenadores y atletas

NoteFit es una app de planificación del entrenamiento para entrenadores y atletas. Construye el bloque de entrenamiento, organiza cada semana y sus sesiones, registra las cargas y ve cómo toma forma el volumen semanal por grupo muscular mientras planificas.

Crear cuenta Iniciar sesión

Pídeselo a ChatGPT o a Claude, y el plan queda escrito

NoteFit se conecta a tu asistente como conector. Lee a tus atletas y crea el bloque, las semanas y las sesiones en tu cuenta, en vez de darte texto para copiar a mano.

Ver cómo funciona

Esto es lo que tienes

Tres pantallas reales de la app, con un plan real dentro.

Pantalla de un mesociclo en NoteFit, con las semanas del bloque — El bloque: todas las semanas a la vista, con su objetivo y sus fechas.

Pantalla de una sesión en NoteFit, con ejercicios, series, repeticiones y cargas — La sesión: ejercicios, series, repeticiones, descanso y carga, línea a línea.

Panel de volumen semanal por grupo muscular en NoteFit — El volumen de la semana por músculo, contado solo mientras montas las sesiones.

Mesociclos, microciclos, sesiones
Planifica el bloque semana a semana, con ejercicios de un catálogo integrado y las series, repeticiones y cargas de cada uno.
Volumen semanal por grupo muscular
Las series por grupo muscular se cuentan a medida que rellenas cada semana y se comparan con las metas que definas.
Comparte con tus atletas
Comparte un atleta o un bloque de entrenamiento por enlace y muestra la sesión en una pantalla de TV en el gimnasio.
Pregunta a Claude o ChatGPT
Conecta NoteFit a Claude o ChatGPT y pregunta sobre tu entrenamiento en lenguaje natural.

Aprende a planificar el entrenamiento

Guías, glosario y calculadora gratuitos, sin registro.

Glosario de entrenamiento y periodización Ejercicios por grupo muscular