Planeamento de treino para treinadores e atletas
O NoteFit é uma app de planeamento de treino para treinadores e atletas. Constrói o bloco de treino, distribui cada semana e os seus treinos, regista as cargas e vê o volume semanal por grupo muscular a ganhar forma enquanto planeias.
Pede ao ChatGPT ou ao Claude — e o plano fica escrito
O NoteFit liga-se ao teu assistente como conector. Ele lê os teus atletas e cria o bloco, as semanas e os treinos na tua conta, em vez de te dar texto para copiares à mão.
Ver como funcionaÉ isto que tens
Três ecrãs reais da app, com um plano real lá dentro.
O que é o NoteFit?
Mesociclos, microciclos, treinos
Planeia o bloco semana a semana, com exercícios de um catálogo integrado e as séries, repetições e cargas de cada um.
Volume semanal por grupo muscular
As séries por grupo muscular são contadas à medida que preenches cada semana e comparadas com as metas que definires.
Partilha com os teus atletas
Partilha um atleta ou um bloco de treino por link e mostra o treino num ecrã de TV no ginásio.
Pergunta ao Claude ou ao ChatGPT
Liga o NoteFit ao Claude ou ao ChatGPT e pergunta sobre o teu treino em linguagem corrente.
Aprende a planear o treino
Guias, glossário e calculadora gratuitos, sem registo.
Ver os guias