La planification de l’entraînement pour coachs et athlètes
NoteFit est une application de planification de l’entraînement pour les coachs et les athlètes. Construisez le bloc d’entraînement, organisez chaque semaine et ses séances, notez les charges et regardez le volume hebdomadaire par groupe musculaire prendre forme au fil de la planification.
Demandez à ChatGPT ou à Claude — et le plan s’écrit
NoteFit se connecte à votre assistant comme connecteur. Il lit vos athlètes et crée le bloc, les semaines et les séances dans votre compte, au lieu de vous donner du texte à recopier.
Voir comment ça marcheVoilà ce que vous obtenez
Trois écrans réels de l’application, avec un vrai plan dedans.
Qu’est-ce que NoteFit ?
Mésocycles, microcycles, séances
Planifiez le bloc semaine par semaine, avec des exercices issus d’un catalogue intégré et les séries, répétitions et charges de chacun.
Volume hebdomadaire par groupe musculaire
Les séries par groupe musculaire sont comptées à mesure que vous remplissez chaque semaine et comparées aux objectifs que vous fixez.
Partagez avec vos athlètes
Partagez un athlète ou un bloc d’entraînement par lien, et affichez la séance sur un écran de TV dans la salle.
Demandez à Claude ou ChatGPT
Connectez NoteFit à Claude ou ChatGPT et posez des questions sur votre entraînement en langage courant.
Apprendre à planifier l’entraînement
Guides, glossaire et calculateur gratuits, sans compte.
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